Είναι γνωστό πως η αύξηση του σωματικού βάρους σχετίζεται άμεσα με μια σειρά από σοβαρές διαταραχές της υγείας που οδηγούν σε μείωση του προσδόκιμου επιβίωσης. Είναι επίσης γνωστό πως η πιθανότητα και η βαρύτητα των διαταραχών αυτών είναι ανάλογες της αύξησης του βάρους.

Εκατομμύρια άνθρωποι κάθε μέρα δίνουν τη μάχη απέναντι στην παχυσαρκία. Η μάχη αυτή είναι δύσκολη, μακροχρόνια, κουραστική με πολλές υποτροπές και συχνά πολλή απογοήτευση.

Η αποτελεσματική και ΑΣΦΑΛΗΣ καταπολέμηση της παχυσαρκίας, απαιτεί μια σειρά από περίπλοκους διατροφικούς χειρισμούς:

1. Μείωση των προσλαμβανομένων θερμίδων
2. Δραστική μείωση της έκκρισης ινσουλίνης μέσω της αποφυγής γλυκαιμικού φορτίου.
3. Διατήρηση επαρκούς ποσότητας προσλαμβανομένων πρωτεϊνών (δεν αποθηκεύονται και έτσι πρέπει να προσλαμβάνονται κάθε μέρα).
4. Πρόσληψη ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων, βιταμινών, ιχνοστοιχείων, μετάλλων, φυτικών ινών.
5. Πρέπει να χορηγούνται λίγοι υδατάνθρακες για να μην οδηγείται ο οργανισμός σε κατάσταση νεογλυκογένεσης και μειώνει τη μυϊκή του μάζα.
6. Οι υδατάνθρακες αυτοί πρέπει να είναι πολύ χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, διαφορετικά η αυξημένη έκκριση ινσουλίνης προκαλεί πείνα και αύξηση του μεταβολισμού.

Αυτοί οι διατροφικοί χειρισμοί είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθούν. Τα ειδικά τρόφιμα EURODIET έχουν την επιθυμητή αναλογία διατροφικών στοιχείων, ενώ βρίσκονται σε μια μεγάλη ποικιλία γλυκών και αλμυρών γεύσεων, που κάνει την απώλεια βάρους εύκολη και ευχάριστη.

Η μέθοδος Eurodiet είναι απόλυτα εξατομικευμένη ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και τυχόν συνυπάρχουσες παθολογικές καταστάσεις (σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση, υποθυρεοειδισμός κ.λπ.) και τη φαρμακευτική αγωγή που ακολουθεί ο ασθενής, ιδίως αν λαμβάνει ινσουλίνη και αντιδιαβητικά δισκία. Για αυτό είναι αποκλειστικά ιατρικά παρακολουθούμενη μέθοδος.

Κατά την πρώτη επίσκεψη στο γιατρό συνιστάται να έχετε μαζί σας τυχόν πρόσφατες εργαστηριακές εξετάσεις. Γίνεται ανάλυση της σύνθεσης του σώματος (Βάρος, ποσοστό λίπους, νερού και μυϊκής μάζας). Η ιατρική παρακολούθηση συνεχίζεται με μία επίσκεψη κάθε μήνα, μέχρι το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πλεονεκτήματα της μεθόδου:

1. Απώλεια βάρους που αντιστοιχεί σε απώλεια λίπους.
2. Προστασία της μυϊκής μάζας.
3. Αποφυγή πείνας λόγω μείωσης της έκκρισης ινσουλίνης.
4. Εύκολη και πρακτική, καθώς ταιριάζει απόλυτα στον έντονο ρυθμό ζωής.

Η μέθοδος εφαρμόζεται στα ιατρεία της hoMed.

Τηλεφωνήστε για ραντεβού στο 1144.